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ag到底是真是假-防晒的目的只是为了防黑吗?晒黑后短期内能白的方法是……

时间:2020-01-11 14:51:09 热度:2353

ag到底是真是假-防晒的目的只是为了防黑吗?晒黑后短期内能白的方法是……

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平常生活中,我发现不少纯爷们和女汉子不在乎防晒,在强烈的阳光下,往往将自己晒得黑不溜秋,还觉得黑了无所谓。其实防晒不只是为了防晒黑,更多是为了防晒伤。

看着太阳,怕了吗?

➤ 出现这4种情况说明你晒伤了

● 掉皮;

● 皮肤上有水泡出现;

● 皮肤晒伤会变红,还有一点刺痒或灼痛;

● 出现发烧、头晕头痛恶心、打寒战,呕吐,或者皮疹等情况。

晒伤的症状不一定会很快出现,有可能超过24小时后才开始慢慢作妖。

➤ 晒伤后的正确处理方式

不要在晒伤部位使用凡士林,同时可以尝试以下几种做法:

● 涂芦荟胶。它含有活性化合物,能够起到止痛作用,并且减缓皮肤的发炎现象。

● 冷敷。用湿毛巾冷敷20分钟左右,让毛孔收缩,肌肤冷却下来。

● 保湿。症状缓解后,可以涂点保湿成分润肤乳,但是别化妆。

如果症状严重,还是要及时看医生。至于晒黑,短期内都白不回来的。

既然晒大太阳有损健康,那我们还不如做好防晒,那选用防晒霜有啥讲究?

贵的,就是适合的?那不可一定。

➤ 防晒霜的3个小秘密

● 物理成分防晒。成分直接反射紫外线。防晒时间长,但涂上后容易泛白,也可能比较黏。

● 化学成分防晒。成分跟紫外线发生反应,转化成热量再释放。涂起来相对清爽。

● 几个常见指标。spf、uva、uvb、pa这几个意思要清楚,如果只是日常上下班通勤,没有必要买太猛的。

uva:紫外线a,穿透力最强,很快把皮肤晒黑。

uvb:紫外线b,穿透力中等,主要造成晒红、晒伤等影响,还会刺激体内黑素细胞生长,让你慢慢变黑。

pa:反映抵抗 uva 的能力,也就是防晒黑能力。分为:pa + ,pa ++ ,pa +++ ,pa ++++,一个加号=延长2~4倍被晒黑时间。

spf:主要反映抵抗 uvb的能力,也就是防晒伤能力。

以spf 15的防晒霜为例,假如你不做防晒措施时10分钟会被晒伤,那涂抹足量的 spf 15 防晒霜时,晒伤就需要 10分钟 x15 = 150分钟。其余以此类推。

涂抹量遵循一元硬币一张脸原则,一般2小时补涂一次,如果出汗或者碰水了更要及时补涂,一定要涂抹均匀嗷。

其实还有更好的一种防晒方式:那就是不出门,要出去浪的老铁们肯定是不可能的啊~

关于防晒,大家还有什么疑问吗?

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